Πληροφορίες
Στόχος
Είμαι η Βασιλική Γιακουμάτου, Κλινική Ψυχολόγος με ειδίκευση στην Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία.
Με μια συνεργατική και τεκμηριωμένη προσέγγιση, στηρίζω ανθρώπους που επιθυμούν να κατανοήσουν βαθύτερα τον εαυτό τους και να διαχειριστούν αποτελεσματικά τις προκλήσεις της καθημερινότητας.
Σε ένα πλαίσιο ασφάλειας και σεβασμού, ενθαρρύνω την εξερεύνηση σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών με ειλικρίνεια και καλοσύνη προς τον εαυτό. Μαζί, εργαζόμαστε προς την επίγνωση, την ισορροπία και την προσωπική εξέλιξη.
Μέθοδος
Η προσέγγισή μου βασίζεται στις αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT), ενός επιστημονικά τεκμηριωμένου μοντέλου που εστιάζει στη σχέση μεταξύ σκέψεων, συναισθημάτων και συμπεριφορών.
Μέσα από τη συνεργατική διερεύνηση, βοηθώ τον άνθρωπο να αναγνωρίσει τα μοτίβα που τον δυσκολεύουν και να αναπτύξει νέους, πιο λειτουργικούς τρόπους σκέψης και δράσης.
Η διαδικασία είναι πρακτική, εστιασμένη στο παρόν και προσαρμοσμένη στις ανάγκες κάθε ατόμου — με στόχο την κατανόηση, την ενδυνάμωση και τη σταδιακή αλλαγή στην καθημερινή ζωή.
Σύντομο βιογραφικό
Σπουδές & Επαγγελματική Σταδιοδρομία
Εκπαίδευση
Είμαι Κλινική Ψυχολόγος με μεταπτυχιακές σπουδές στην Κλινική Γνωσιακή Συμπεριφορική Θεραπεία (CBT) του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου.
Κατέχω επίσης Μάστερ στην Ιστορία της Ψυχολογίας από το Rijksuniversiteit Groningen (Ολλανδία), όπου ολοκλήρωσα και το Πτυχίο (BSc) στην Ψυχολογία.
Κλινική Εμπειρία
Έχω αποκτήσει σημαντική εμπειρία σε νοσοκομειακά και κοινωνικά πλαίσια ψυχικής υγείας.
Στο 251 Γενικό Νοσοκομείο Αεροπορίας, παρείχα ψυχολογική υποστήριξη σε στρατιωτικό και ιατρικό προσωπικό, με έμφαση στη διαχείριση άγχους, στην πρόληψη επαγγελματικής εξουθένωσης και στην ενίσχυση ψυχικής ανθεκτικότητας.
Στο Νοσοκομείο Μεταξά, εργάστηκα στο πλαίσιο της ψυχολογικής υποστήριξης ογκολογικών ασθενών και των οικογενειών τους.
Επιπλέον, στο Κέντρο Ημέρας Αστέγων της UNESCO Ομίλου Πειραιώς και Νήσων, προσέφερα ψυχολογική και κοινωνική στήριξη σε ευάλωτους πληθυσμούς, με στόχο την ενδυνάμωση και την κοινωνική επανένταξη.
Μέθοδος & Εξειδίκευση
Η επαγγελματική μου μέθοδος βασίζεται στις αρχές της Γνωσιακής Συμπεριφορικής Θεραπείας (CBT) και εμπλουτίζεται με τεχνικές Mindfulness, Αυτοσυμπόνιας (Self-Compassion) και Διαχείρισης Άγχους.
Εστιάζω στη συνεργατική διερεύνηση, στην κατανόηση των γνωσιακών μοτίβων και στην ανάπτυξη πρακτικών δεξιοτήτων που υποστηρίζουν τη σταδιακή αλλαγή και την ενδυνάμωση του ατόμου.
Ερευνητικό & Ακαδημαϊκό Υπόβαθρο
Έχω παρουσιάσει ερευνητικές εργασίες στο European Society for the History of the Human Sciences (ESHSS)και δύο μελέτες μου βρίσκονται υπό δημοσίευση.
Η μία από αυτές εστιάζει στην ψυχική υγεία της γυναίκας, εξετάζοντας τις σύγχρονες ψυχολογικές και κοινωνικές διαστάσεις της.
Η ερευνητική μου δραστηριότητα συνολικά επικεντρώνεται στην ιστορία, τη θεωρία και τη φιλοσοφία της ψυχολογίας, διερευνώντας πώς οι επιστημονικές ιδέες και οι πολιτισμικές αντιλήψεις διαμορφώνουν την κατανόηση του νου.
Διδακτική Δραστηριότητα
Διδάσκω στο Τμήμα Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου του Στρασβούργου, το οποίο προσφέρεται στην Ελλάδα από το SCG Επιστημονικό Κολλέγιο, με επίκεντρο την Ιστορία και Φιλοσοφία της Ψυχολογίας.
Η διδασκαλία μου στοχεύει στη σύνδεση της ιστορικής και θεωρητικής γνώσης με τον σύγχρονο τρόπο που κατανοούμε την ψυχική εμπειρία και την επιστημονική σκέψη.
Επαγγελματικές Αξίες
Η εργασία μου βασίζεται στον σεβασμό, την ενσυναίσθηση και την επιστημονική ακεραιότητα.
Πιστεύω στη συνεργασία, στη διαρκή εκπαίδευση και στη συνέπεια ως θεμέλια μιας υπεύθυνης και ουσιαστικής ψυχολογικής πρακτικής.