Τι είναι τα γνωσιακά λάθη και πώς επηρεάζουν τον τρόπο που σκεφτόμαστε; Ένας σύντομος ψυχοεκπαιδευτικός οδηγός βασισμένος στη CBT για πιο καθαρές και ρεαλιστικές σκέψεις.